Tipy pro vyhledávání: Plastová okna, Stavební práce, Židle
Metoda Pilates je cvičení spadající do oblasti Body&Mind, kde tělo a duše tvoří jeden celek. Důležitým prvkem cvičení je soustředění na střed těla, jehož zpevněním se stane celé tělo vyvážené a formované.