Principy stresu, prevence a zvládání stresových situací
Hedvika Šimková,
Láskova 1792/23, 14800 Praha 11, Chodov
E-mail: info@hedvikasimkova.cz
Telefon: +420777237995
Účastníci se naučí pochopit principy stresu a naučí se stresovým situacím účelně předcházet. Analyzují svůj vztah ke stresovým situacím. Poznají proaktivitu jako účelný nástroj prevence stresu. Získají komunikační nástroje potřebné pro zvládání obtížných a stresujících situací.
